Pacients i professionals de Sant Pau-Dos de Maig culminen el repte Reuma3000 amb l'ascensió a un cim de més de 3.000 metres

Dues pacients i tres professionals del Servei de Reumatologia Sant Pau-Dos de Maig han participat en l'expedició Reuma3000, una iniciativa impulsada per la Societat Catalana de Reumatologia i la Lliga Reumatològica Catalana (Reu+) que busca visibilitzar les malalties reumàtiques i demostrar els beneficis de l'activitat física, el contacte amb la natura i el suport comunitari en la salut i el benestar de les persones que conviuen amb aquestes patologies.

El projecte ha culminat aquest cap de setmana amb l'ascensió a la Punta Alta de Comalesbienes (3.014 metres), a la Vall de Boí, dins del Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. En total, 16 pacients d'arreu de Catalunya, afectats per malalties com l'artritis, el lupus, la síndrome de Sjögren, les espondiloartritis, la fibromiàlgia o l'osteoporosi, han aconseguit coronar el cim després de set mesos de preparació física i emocional.

Entre els participants hi havia les pacients Sara i Txell, així com els professionals Andrea Garcia Guillén, Nona López Aventín i Hèctor Corominas, del Servei de Reumatologia Sant Pau-Dos de Maig, que han acompanyat els pacients durant tot el procés i han compartit amb ells el repte de l'ascensió.

L'expedició ha estat liderada per l'alpinista i comunicadora Araceli Segarra, primera dona de l'Estat espanyol que va coronar l'Everest, ara fa 30 anys. Com a directora tècnica del projecte, Segarra ha dissenyat i supervisat un programa d'entrenament adaptat a les necessitats dels participants, que no tenien experiència prèvia en alta muntanya.

Set mesos de preparació física i emocional

Durant aquests mesos, els participants han seguit un programa personalitzat que ha combinat exercici físic, entrenament de força, resistència, treball emocional i diverses sortides de muntanya. El seguiment ha anat a càrrec d'equips multidisciplinaris formats per reumatòlegs, infermeres especialitzades en reumatologia, nutricionistes i professionals de l'activitat física.

L'objectiu era preparar persones que conviuen diàriament amb dolor, fatiga i limitacions funcionals per afrontar un repte d'alta muntanya amb seguretat i confiança. Al llarg del procés, els participants han realitzat ascensions a diversos cims emblemàtics de Catalunya i han construït una xarxa de suport mutu que ha esdevingut una de les claus de l'èxit del projecte.

Pacients i professionals, fent camí junts

Un dels aspectes més singulars de Reuma3000 és que els professionals sanitaris han compartit el repte amb els seus pacients. Reumatòlegs i infermeres de diferents centres hospitalaris catalans han participat activament en els entrenaments i han culminat l'ascensió al seu costat, reforçant el vincle assistencial i transmetent un missatge de confiança i superació.

"Fer aquest camí al costat dels pacients ha estat extraordinari. Hem vist com persones que convivien amb dubtes, dolor o limitacions han anat recuperant la confiança en les seves capacitats fins a assolir un repte que molts consideraven impossible. Reuma3000 demostra que les malalties reumàtiques no han de definir els límits de les persones", assenyala la Dra. Nona López Aventín, del Servei de Reumatologia Sant Pau-Dos de Maig i participant de l'expedició.

Segons els responsables del projecte, molts participants han superat durant aquests mesos barreres més mentals que físiques, guanyant autonomia, confiança i qualitat de vida. Els primers resultats del seguiment clínic apunten a millores en diferents indicadors de salut i benestar i, en alguns casos, fins i tot s'ha observat una reducció de la medicació.

Visibilitzar unes malalties sovint invisibles

Les malalties reumàtiques afecten aproximadament una de cada quatre persones i continuen sent una de les principals causes d'incapacitat. Amb iniciatives com Reuma3000, la Societat Catalana de Reumatologia i Reu+ volen contribuir a trencar estigmes i demostrar que, amb l'acompanyament adequat, les persones amb aquestes patologies poden mantenir una vida activa i afrontar nous reptes personals.

L'alpinista Araceli Segarra destaca que "Reuma3000 ha estat molt més que preparar una ascensió: ha estat un procés de transformació real". Segons explica, l'arribada al cim és només la part visible d'un recorregut que ha permès als participants recuperar confiança, força i una nova mirada sobre les seves possibilitats.

El projecte dona continuïtat a l'experiència pionera ReumAneto, desenvolupada a València l'any 2025, i consolida un model innovador que combina activitat física, natura, acompanyament professional i suport comunitari per millorar la qualitat de vida de les persones amb malalties reumàtiques.

En aquesta edició, professionals de l'Hospital de Sant Pau han participat activament en el seguiment i l'acompanyament dels pacients, juntament amb equips d'altres centres hospitalaris catalans, reafirmant el compromís de Sant Pau amb una atenció integral, centrada en la persona i orientada a promoure la salut i el benestar més enllà de la consulta.